Harmonogram nawodnienia – jak pić wodę, by czuć się lepiej każdego dnia
somatixllc.it Nie wystarczy pić dużo – liczy się również sposób i moment spożywania wody. Równomierne nawodnienie zapewnia organizmowi stały dostęp do płynów i lepsze funkcjonowanie. Kiedy warto pić wodę? Jak pić?…